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フード

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2021年1月12日 / 最終更新日時 : 2021年1月12日 naturals ナチュラルズ・ライフ

水耕栽培レタスでサンドイッチ

水耕栽培のレタスを入れてハムサンドを作りました。 サラダには量的に程遠いレタスですが、サンドイッチにはさむ程度なら十分です。 グリーンのレタスが、味だけではなく、見た目にも貢献しています。 レタスまるまる1玉なくても、ほ […]

2021年1月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月5日 naturals ナチュラルズ・ライフ

水耕栽培 からし菜とルッコラのサラダ

水耕栽培で収穫したからし菜とルッコラでサラダを作りました。 水耕栽培を始めて3か月あまり。 試行錯誤の結果、ようやくサラダを作ることができました。 同じ葉物野菜でも、栽培の難易度は違うと思いますが、からし菜やルッコラは比 […]

太刀魚のフライ
2020年12月31日 / 最終更新日時 : 2020年12月31日 naturals ナチュラルズ・ライフ

やっぱり太刀魚は美味しい

友人の釣果の太刀魚を堪能しました! 太刀魚は、近隣のお店ではほとんど目にすることがないです。 なので、なかなか家では食べらない魚です。 あの軽い感じが好きなので、さっそくフライにしていただきました。 ひさしぶりに美味しい […]

水耕栽培
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月5日 naturals ナチュラルズ・ライフ

水耕栽培を始めました

ネットの情報を参考にしながら創意工夫の3か月、ようやくサラダも夢ではなくなってきました。 直ぐにサラダが食べられるかと、気軽に始めたのですが、なかなか簡単には育ちません。 水、光、肥料、容器など色々調整した結果、ようやく […]

2020年11月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 naturals ナチュラルズ・ライフ

また 今年も自家製の白菜キムチ

菜園の白菜が収穫できたので、早速 白菜キムチを作りました。 白菜、大根、ネギなど菜園の恵みを全部キムチヤンニョムにいれます。 今年は春ごろ菜園に頻繁に行けなかったので、残念ながら、韓国唐辛子は自家栽培できませんでした。 […]

自家製 柚子胡椒
2020年11月9日 / 最終更新日時 : 2020年11月9日 naturals ナチュラルズ・ライフ

今年も柚子な一日

柚子を調理する日は、家中が柚子の香りで包まれます。 柚子は、種なしの小さい柚子たくさんと、普通に大きい柚子が2つほどです。 朝から晩までほぼキッチンにこもり柚子と格闘です。 柚子胡椒、柚子ポン酢、柚子ジャム、柚子大根と毎 […]

XO醤餃子
2020年11月3日 / 最終更新日時 : 2020年11月3日 naturals ナチュラルズ・ライフ

XO醤と餃子

XO醤を使う餃子が我が家の定番となりました。 自家製のXO醤を作るようになってから、お料理にじゃんじゃん使っています。今までの餃子もおいしかったのですが、餃子の種にXO醤を加えると味が深まります。 XO醤を作ってみてよく […]

シャインマスカット、安芸クイーン、種なしピオーネ
2020年9月22日 / 最終更新日時 : 2020年9月22日 naturals ナチュラルズ・ライフ

ぶどう3種 シャインマスカット、安芸クイーン、ピオーネ

山梨からぶどうが届きました。3種類の大粒なぶどうです。 左からシャインマスカット、安芸クイーン、種なしピオーネです。 3品種とも種がなく、甘くて美味しいです。 シャインマスカットは黄緑色のきれいなぶどうです。皮ごと食べら […]

セミドライプルーン作り
2020年9月9日 / 最終更新日時 : 2020年9月9日 naturals ナチュラルズ・ライフ

セミドライプルーン フレッシュとドライのいいとこどり

プルーンの季節が来るのを楽しみにしていました。 昨年はじめて作ったセミドライプルーン。少し熟しすぎた感じのプルーンで作りましたが、想定外の美味しさに驚きました。 今年は、昨年の経験から、小さいほうが作りやすいと思ったので […]

ゴーヤチャンプルー
2020年8月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月18日 naturals ナチュラルズ・ライフ

苦いから美味しい ゴーヤチャンプルー

ゴーヤを食べると、元気になった気がします。 ゴーヤはいつもゴーヤチャンプルーにして食べます。 苦みを取り除く方法を見つけたので、その情報をもとに塩と砂糖で混ぜ置いた後に炒めたら、まったく苦くありません。 料理としてはおい […]

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