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チャチャッとカレー
2018年4月23日 / 最終更新日時 : 2020年9月4日 naturals ナチュラルズ・ライフ

チャチャッとカレー

短時間でできるカレーです。 カレーというと、煮込み料理の印象が大ですが、ディープなインドを体験した人の話では、チャチャッと作ったようなカレー味のお料理が沢山あるそうです。 そこで、チャチャッとカレーに挑戦しようとレシピを […]

豆乳とおから
2018年4月15日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 naturals ナチュラルズ・ライフ

大豆から作る 豆乳とおから

100gの大豆から作った豆乳とおからです。 豆乳は苦手でしたが、大豆から作ってみたらおいしく飲めました。 これまでは青臭い感じが好きになれずに、ほとんど飲まなかったのですが、おからが食べたくて、大豆から作ってみました。 […]

2018年4月14日 / 最終更新日時 : 2020年8月16日 naturals クラフツ工房から

春色気分の名刺入れ

この季節には名刺入れの注文をたくさんいただきます。 3月にはプレゼント用が多く、4月になると、プレゼントと共に、ご自分用の注文が増えてきます。 シンプル名刺入れは4色展開ですが、色違いのオーダーもいただいています。 最近 […]

タラの芽
2018年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 naturals ナチュラルズ・ライフ

今年は早いです!タラの芽と山椒

春のお楽しみ、タラの芽が今年はもう出てきました。 驚きました。去年よりも1カ月ぐらい早いかもです。 油断してたら、あっという間に伸びてしまいます。 早速、天ぷらにして食べました。ほくほくしておいしかったです。 山椒も、も […]

タンドリーチキン
2018年4月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

スパイシー! タンドリーチキン

タンドリーチキンを作りました。 先日インド料理屋さんでタンドリーチキンを食べたら、猛烈に作りたくなりました。 スパイスはターメリック、コリアンダー、唐辛子、クミン、パプリカを調合して作ります。この調合作業が結構好きです。 […]

麻婆豆腐
2018年3月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 naturals ナチュラルズ・ライフ

肉味噌で簡単麻婆豆腐

簡単に作れる麻婆豆腐です。 我が家では麻婆豆腐のレシピが2つあり、香味野菜を刻むところから作り始める、いわゆる普通の麻婆豆腐と、あらかじめ作って置いた肉味噌を使って作る簡易版の麻婆豆腐があります。 肉味噌は、麻婆以外に焼 […]

ロンジン 腕時計ベルトリフォーム
2018年3月10日 / 最終更新日時 : 2020年8月16日 naturals クラフツ工房から

腕時計ベルトのリフォーム その3

30年以上前の、しばらく使われることのなかった古いロンジンのクォーツ。ベルトを自作してよみがえらせようと思い立ち、おそるおそる時計店へ。電池交換を頼んでみたところ無事動きました! 元々のベルトは黒エナメル調で使用に耐えな […]

食塩摂取量 女性全国平均値、日本基準、世界基準
2018年3月9日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

食塩の摂取量をはかってみた

気になっている食塩の摂取量を1カ月ほど量ってみました。 結果は、食塩摂取量の世界基準と日本基準の間でした。 醤油味が大好きなので、世界基準なんて絶対無理だし、日本基準ですら無理だと思っていたのですが、日本基準を下回ってい […]

無添加 醤油ラーメン
2018年2月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 naturals ナチュラルズ・ライフ

自家製スープでつくる醤油ラーメン

焼豚を作るときには、ラーメンも作ることが多いです。 焼豚というよりも、ラーメンとともに語るときには、チャーシューのほうがぴったりくる感じですね。 我が家では、豚バラ肉で作るチャーシューを、ラーメンチャーシューと呼んでいま […]

醤油麦麹漬 焼鮭
2018年2月6日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

漬け床で美味しい醤油麦麹

大麦で作った麹の麦麹に醤油を加えるだけで簡単に作れます。 漬け床にしてみたら、想像以上に美味しかった。 甘塩の鮭を漬けて食べたら、極上の一品になりました。驚きです。 醤油麦麹は、お味噌屋さんに教えてもらって作り始めました […]

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