チキンスープから作る海南チキンライス

最近、海南チキンライスをよく作ります。

海南チキンライス

タレは甘さ控えめな2種類。生姜の効いた醤油ベースとニンニクの効いたグリーンチリベースです。

グリーンチリベースのタレをかけると、突然エスニック料理に早変わりします。

先にチキンスープを作ってからご飯を炊きます。

鶏肉はお米と一緒に炊き込まず、チキンスープを作るときに茹でておきます。このほうが鶏肉が柔らかくて美味しいと思うので。

海南チキンライスのあとは、残ったチキンスープを使ってラーメン、チキンカレーという流れが最近の我が家のトレンドです。

チキンスープはラーメンとカレーの分も含めて、いつも少し多めに作ります。

ラーメンスープは、チキンスープに鰹節の厚削りを加えてだしを取ります。うま味の相乗効果で、かなり美味しいスープになります。

自家製スープのラーメン

そして、さらに残ったチキンスープと、手羽先のだしがらから骨を取りいたものを具にして、スパイスをきかせたチキンカレーか鶏飯を作ります。こちらもかなり美味しいです。

スパイスチキンカレー

自家製のチキンスープは市販の鶏ガラスープとは別物です。簡単に作れますが、気持ち的に面倒くさく、作るときには少し多めに作っていろいろ楽しんでいます。

海南チキンライス

Recipe by naturals
Servings

2

servings
Cooking time

2

hours 

チキンスープから作ります。海南チキンライスの後にラーメンスープ、チキンカレーなどを作ることを前提にスープの量は少し多めです。

材料

  • 米 2合

  • 鶏モモ肉 1枚

  • 手羽先 6本

  • 水 1500㏄

  • 酒 200㏄

  • にんにく 2、3片

  • 生姜 1片(スライス)

  • 長ネギ 葉の部分 1本分

  • 玉ねぎ 1/4個

  • 塩麴 大さじ2

  • 醤油ダレ
  • 醤油 大さじ1

  • 酢 大さじ1

  • 砂糖 小さじ1/2

  • チキンスープ 大さじ1/2程度

  • 生姜 1片(すりおろし)

  • 長ネギ 白い部分 10㎝程度

  • 青唐辛子タレ
  • 青唐辛子のピクルス 大さじ2(ピクルス液多め)

  • にんにく 1/2辺(すりおろし)

  • 醤油 少々

  • 砂糖 少々

作り方

  • モモ肉は塩麹大さじ2でマリネし冷蔵庫で2時間から一晩おく。
  • 鍋に手羽先、水、酒、にんにく、生姜、長ネギ、玉ねぎを全て入れ、強めの中火にかける。沸騰したらアクをすくい 弱めの中火 で1時間煮る。
  • マリネした鶏もも肉を加え、さらに弱めの中火で10分ほど煮る。モモ肉と手羽先はバットに取り出し、茹で汁でしめらせたキッチンペーパーをかぶせておく。茹で汁は香味野菜を取り除き冷ます。香味野菜のうち、にんにくと生姜は取り置く。
  • 炊飯器に米、茹で汁360㏄、3のにんにくと生姜、分量外の塩小さじ1程度、胡椒を加え、炊飯する。
  • タレの材料をすべて混ぜ合わせてタレを作る。
  • 盛り付けてタレを添える。

おいしく作るには

  • 手羽先のチキンスープから作ると、鶏ガラスープのものとは別な美味しさです。時間はかかりますが手間はさほどかかりません。

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