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発酵

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生揚げ醤油と搾り粕
2017年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

自家製の醤油

昨年仕込んだ醤油を試食しました。 仕込みから半年、どんな具合なのかと試しに醤油諸味を少量搾ってみました。 冷ややっこで試してみたところ、期待以上に美味しくてびっくりしました。 市販の生しょうゆと食べ比べてみて、その違いに […]

手造り泡盛体験 冷却
2017年3月9日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

手造り泡盛

出来上がった泡盛は、無色透明です。 密造酒ではありません。 沖縄の酒造工場で、手造り泡盛体験に参加して造りました。 その時の泡盛は、3か月後に瓶詰めして送り届けられます。 瓶のラベルはオリジナル。いい思い出になります。 […]

みそ教室 大豆と塩麹を混ぜる
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

みそ作り教室

料理好きな友人と味噌を作りました。 みそ作りのポイントをテキストとしてまとめ、それに沿って“みそ作り教室”としてやりました。 その、みそ作り教室の一風景です。 大豆と格闘して1時間半。 完成です。お疲れ様でした。 今回仕 […]

自家製味噌の味噌汁
2017年1月7日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

手前味噌

去年のお正月に仕込んだ味噌が出来上がりました。   心配だったカビも無く、いい状態で出来上がっています。 味噌のいい香りがします。   さっそく、お味噌汁を作りました。 美味しいです。 米麹と麦麹を混 […]

自家製キムチ
2016年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

自家製キムチ

今年もキムチを漬けました。 白菜は切ってから漬けます。瓶詰めにできて保存が楽だし、食べる時も楽なので。 大きめな白菜一株で作ったら、480mlぐらいの瓶でちょうど9個になりました。 冷蔵庫で1年は持ちます。発酵食品ってす […]

たらこ三升漬け
2016年10月14日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

青唐辛子で作る調味料 三升漬け

たらこの三升漬け。ご飯に、お酒によく合います。 最近は、明太子に変わって食卓によく登場します。 三升漬けがあれば簡単に作れるので、常備菜の一つになっています。 たらこ漬けのほかに、豆板醤のように炒め物に使ったり、納豆や卵 […]

乾燥空豆豆板醤
2016年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

乾燥空豆と青唐辛子で豆板醤

フレッシュな青唐辛子を入れた豆板醤を作りました。 今年2度目の豆板醤作りです。 フレッシュな空豆で5月に仕込んだ豆板醤は熟成中ですが、今年は、乾燥空豆で作るレシピも試そうと思い、空豆を干して保存しておきました。 青唐辛子 […]

自家製豆板醤
2016年6月14日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

今年も豆板醤

今年もまた豆板醤を作りました。 5月の中旬に仕込んでから、2週間~1か月ぐらい常温に置いて発酵させた後に冷蔵庫に保管します。 豆板醤を作る前日から、冷蔵庫に入れるまでの間、納豆は厳禁です。 万が一、納豆菌が豆板醤に入って […]

手づくり味噌
2016年1月6日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

自家製 手づくり味噌

味噌の仕込みをしました。 材料は大豆と麹と塩だけです。 大豆1kgで味噌が4kgぐらいできます。 1年ほど寝かせると、とても美味しくなります。 味噌作りは、工程は単純ですが力は要ります。 マッシャーで大豆をペースト状にす […]

自家製韓国唐辛子のキムチ
2015年12月25日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

自家製 韓国唐辛子で作ったキムチ

菜園で育てた韓国唐辛子で白菜キムチを作りました。 韓国唐辛子をはじめ、白菜、大根、葱など、菜園から収穫した野菜を沢山使って作りました。 こだわりの韓国唐辛子は、種をつけたまま粗い粒にしたのものと、種を取り除いて少し細かい […]

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