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保存食

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醤油麦麹漬 焼鮭
2018年2月6日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

漬け床で美味しい醤油麦麹

大麦で作った麹の麦麹に醤油を加えるだけで簡単に作れます。 漬け床にしてみたら、想像以上に美味しかった。 甘塩の鮭を漬けて食べたら、極上の一品になりました。驚きです。 醤油麦麹は、お味噌屋さんに教えてもらって作り始めました […]

白菜キムチ
2018年1月20日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 naturals ナチュラルズ・ライフ

ことしもキムチ

白菜キムチを作りました。 今回は、アミの塩辛の代わりに、たらこを入れてみました。 アミの塩辛は、いつもデパ地下で買ってきます。でも、少々面倒なので、別なもっと身近な食材で作ってみようと思い、たらこにしました。 試食したら […]

豆板醤
2017年8月30日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 naturals ナチュラルズ・ライフ

今年も乾燥空豆で豆板醤

乾燥空豆で豆板醤を作りました。 2種類の豆板醤を初夏から夏の間に作ります。 一つは、フレッシュな空豆で作る豆板醤で、5月から6月ごろに作ります。もう一つは乾燥空豆で作る豆板醤です。7月後半から9月の最初ごろに作ります。 […]

ちりめん山椒
2017年6月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

緑鮮やかな 実山椒

鮮やかな緑と、山椒の香りが食欲をかき立てます。 去年冷凍した実山椒で、我が家の常備菜、ちりめん山椒を作りました。 一年たっても緑が鮮やかで、ピリッと痺れます。 これで、去年の実山椒はほぼ使い切りました。 実山椒は下処理を […]

手作り醤油教室
2017年5月30日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

手作り醤油教室

醤油の手作り教室を行いました。 醤油作りと聞くと大変そうに感じますが、購入した醤油麹から仕込む場合は、とっても簡単です。むしろ、状態の良い醤油麹を手に入れるほうが難しいかもしれません。 醤油麹の袋を開けると、ふわっと麹の […]

生揚げ醤油と搾り粕
2017年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

自家製の醤油

昨年仕込んだ醤油を試食しました。 仕込みから半年、どんな具合なのかと試しに醤油諸味を少量搾ってみました。 冷ややっこで試してみたところ、期待以上に美味しくてびっくりしました。 市販の生しょうゆと食べ比べてみて、その違いに […]

大豆ピクルス
2017年3月1日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

大豆のピクルス

最近、大豆をよく食べるようになりました。 みそ作りなどで大豆に慣れたせいか、気軽に調理するようになりました。 スーパーなどで売っている300gぐらいの小袋なら、圧力鍋で簡単に煮えるので、案外手軽な食材です。 大豆は甘い味 […]

みそ教室 大豆と塩麹を混ぜる
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

みそ作り教室

料理好きな友人と味噌を作りました。 みそ作りのポイントをテキストとしてまとめ、それに沿って“みそ作り教室”としてやりました。 その、みそ作り教室の一風景です。 大豆と格闘して1時間半。 完成です。お疲れ様でした。 今回仕 […]

自家製味噌の味噌汁
2017年1月7日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

手前味噌

去年のお正月に仕込んだ味噌が出来上がりました。   心配だったカビも無く、いい状態で出来上がっています。 味噌のいい香りがします。   さっそく、お味噌汁を作りました。 美味しいです。 米麹と麦麹を混 […]

自家製キムチ
2016年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 naturals ナチュラルズ・ライフ

自家製キムチ

今年もキムチを漬けました。 白菜は切ってから漬けます。瓶詰めにできて保存が楽だし、食べる時も楽なので。 大きめな白菜一株で作ったら、480mlぐらいの瓶でちょうど9個になりました。 冷蔵庫で1年は持ちます。発酵食品ってす […]

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