カレーな日々
ほぼ週一カレーは脈々と続いています。
![大根カレー](http://naturals-garden.com/wp-content/uploads/2020/03/4d1870fd17ec9cd935fc90cd895348a7.jpg)
寒い時にも、暑い時にも、カレーな日々は続いています。
最近は、ほとんどターメリックライスと組み合わせて食べています。
![白菜カレー](http://naturals-garden.com/wp-content/uploads/2020/03/835c514c24de6ec2ca434540b8f0a581.jpg)
大根は鶏肉と、白菜は豚肉との組み合わせが多いかな。
買い物に行きそびれてしまった時の救世主はサバ缶カレーです。
![サバ缶カレー](http://naturals-garden.com/wp-content/uploads/2020/03/181a6ffd33432d7e6087a40b5b00c3dc.jpg)
いつも家にある材料だけで作れるので重宝しています。
スパイスカレーを食べると体が温かくなります。
![スパイス](http://naturals-garden.com/wp-content/uploads/2020/03/ad76d2cbf363679f52eb3e27bb0b0367.jpg)
スパイスや生姜など体温をあげる効果があるそうなので、免疫力の強化に役立ちそうです。
美味しくて、体に嬉しい効能もあるなんて、いい食べ物です!